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La Focalizzazione dell’attenzione

  La Focalizzazione dell’attenzione interna: Se ti focalizzi sui ragionamenti, il cervello collega e concatena un ragionamento ad un altro. Se ti focalizzi sull’ascolto del cuore, sul sentire, sulla vibrazione della vita,ti sintonizzi sull’Amore e sintonizzandoti sull’Amore, ti riempi d’Amore ❤️ Riuscire a spostare l’energia non è facile, non è facile ma è possibile ????????❤️????   Federico D’Ambrosio#laviadelcuore #manualediistruzioniperlessereumano

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Il Libero Arbitrio lo dobbiamo esercitare dentro di noi..

  Il Libero Arbitrio lo dobbiamo esercitare dentro di noi…Il nostro cervello è sovraccarico: è come un computer in preda a virus e hacker..Dobbiamo attraverso la nostra ferma Volontà spegnere il cervello.Le pratiche di meditazione hanno anche questo scopo: spegnere il cervello e spostare l’attenzione all’interno di noi stessi. Bisogna rendersi conto che Esistiamo al

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Lo Spirito del Bambino

  In questi momenti difficili, per un attimo,sposta l’attenzione sulle cose che ti rendono felice,che ti fanno sorridere.. Mi vengono in mente i bambini..Talvolta quando giocano,sono così presi dal gioco con gli altri amichettie anche se cadono e prendono una stramusata per terra,il desiderio di tornare a giocare è così grande,che si rialzano come fossero

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